TOP榜写作榜手机小说

最近更新新书入库全部小说

笔趣文 >> 重生耽美 >> 腹黑首席:呆萌养成计划 >> _分节阅读_436
清楚俞良宴嘴角那丝微妙的微笑的,他一转头就跑下了地下网球场,想去找俞知乐好好谈谈心。

可是,当他看到俞知乐在干什么的时候,他愣住了。

她正在对着一部发球机,练习她的暴力半截击,和她的步法。

这种半截击,她自从参加这个比赛,就没再用过。

而且,舒狂很快判断,她的重点并不在于半截击,她似乎在调整自己挥拍的角度、力度,和自己的步法,是小碎步击球,还是跳步击球,还是运用其他步法。

换言之,她现在正在细节处磨练自己的打法。

这……貌似和传言中所谓的“骄傲自满”、“狂妄自大”、“认为随便打打就能赢”不大相符吧?

她看起来已经练习很久了,满头大汗,背对着舒狂,一次次摆出固定的姿势等待着从发球机里发出的球,那样专注的模样,叫舒狂这种神经可以做磨刀石的家伙,都不免动容了一下,静静地站在原地,看了好一会儿。

她又练了五分钟左右,这时候,一记球从发球机中高速发出,她迎上去,猛地挥拍,但大概是因为练习这个本来就很激烈的动作时间太久了,她的肌肉有些承受不住了,拍子从她手中脱离,一下摔到了五米远的地方,她吃痛地叫了一声,捂着胳膊蹲下了身,咬着牙拼命忍痛。

舒狂一看就急了,几步冲上前,毫不犹豫地拉过她的胳膊,不顾她一叠声地呼痛,揉捏了几下后,才狠狠地训她:

“俞良宴倒是真放心你,让你一个人在这儿瞎闹!没人教过你劳逸结合啊?谁叫你光练这种高难度动作啊?稍微歇歇会死啊?”

俞知乐的眼睛睁得滚圆,看着突然出现的舒狂,呆愣住了:

舒狂哥哥是从地底下长出来的么?

舒狂的揉捏虽然很粗暴,但也是很有用的,不一会儿俞知乐就感觉抽筋的肌肉没那么痛了。

舒狂结合今天自己亲眼看到的,也明白了,比赛里的表现都是骗人的,小丫头精着呢。

那个步法,明显不是她自己的独创,如果他没有记错的话,就是那个和俞知乐在决赛里拼杀的姑娘的步法。

舒狂对那姑娘的打法印象还算深刻,因为她最标志性的就是她正面击球时的开放性步法和关闭性步法,运用得流畅自如,独具特色。

俞知乐学的,就是这样流畅的步法,不得不说,她的眼光不错,如果学成了,她的水平会有很大进益。

她在网球场上大开大合,玩儿得就是心跳,可私下里,她也去伪存真,把许多她能用得上的技巧一点点从细节上融合进去,力争使自己的打法也更加精妙。

所以说啊,女人这种生物要是骗人的话绝对是一把好手啊,看看,连媒体都被她给哄过去了。

俞知乐的胳膊抽筋刚好了一点,脑袋上就挨了货真价实的一下子,打得她哎呦一声,不过她还是挺开心的,揉着头,对舒狂笑得没心没肺:

“舒狂哥,你来找我?”

舒狂没好气地拉着她往场边一坐,也不和她多客气寒暄,直截了当道:

“你给我听好,这样的训练方式你赶快给我戒了,要多快有多快。找个人陪你一块儿练步法,让他给你同时放两个滚向不同方向的滚地球,你用滑步或是跳步把球捡到,然后用最快的速度回到中线,把球从中线滚回去。如果你要一个人练,就画张格子图,标八个点,每跑一个点换一种步法,总比你这样消耗你的肌肉和力量来得好!还有……”

舒狂把他所知道的训练方法一股脑儿全告诉了俞知乐,也不管她能不能吸收,说完之后,他又酷炫地撂下一句“就这么多了,你要是还有训练方面的问题就来找我”,就手插裤袋,很酷地准备离开。

俞知乐愣了很久,才站起了身,追上了舒狂:

“那个……舒狂哥哥,谢谢你……不过,能不能拜托你,不要跟教练说啊……”

舒狂回过身来,疑惑地问:

“江同之?为什么?”

俞知乐手握着拳,很认真道:

“因为上华走了,教练的心情总是很不好的样子,如果他对我多操点儿心,就不会心情不好啦。”

……等等,这小妮子故意把自己的打法弄得漏洞百出的原因,不是为了她的水平进益……

而是为了分散江同之的注意力?

——————————————————————————————————

☆、487.第487章 教练拯救计划

对于舒狂的疑问,俞知乐诚实地点点头,承认了自己最初的目的。


状态提示:_分节阅读_436
本章阅读结束,请阅读下一章

腹黑首席:呆萌养成计划最新章节 - 腹黑首席:呆萌养成计划全文阅读 - 腹黑首席:呆萌养成计划txt下载 - 发呆的樱桃子的全部小说 - 腹黑首席:呆萌养成计划 笔趣文

猜你喜欢: 东北表弟好凶猛(H)巨根夺娇妻变身游戏绿情仙路性瘾患者/半截的诗爷,来一次吗?弱鸡宅男重生记(H)郑周端(H)娱乐圈成神系统不小心撞见的秘密(H)黄粱野蛮星球[清穿]福晋驯夫记穿越之穿书的冷不醒我只是个纨绔啊监禁地下室(NP)(H)(全职高手同人)[陶轩X苏沐秋]那些当年+[陶轩X叶修]那些没说完的话(综同人)[综]海坊主只是想要件新衣服宁死也做白月光(快穿)(不可抗力同人)不可抗力之第三种结局人生若有再相见并蒂莲(修改版)落雪成白蛮荒大陆生存记嗜辣如命与五行缺糖你就是个人渣笑里春风禁果富富,你缺腿件挂饰吗快穿之这该死的真相
完本推荐: 东北表弟好凶猛(H)巨根夺娇妻变身游戏绿情仙路性瘾患者/半截的诗爷,来一次吗?弱鸡宅男重生记(H)郑周端(H)娱乐圈成神系统不小心撞见的秘密(H)黄粱野蛮星球[清穿]福晋驯夫记穿越之穿书的冷不醒我只是个纨绔啊监禁地下室(NP)(H)(全职高手同人)[陶轩X苏沐秋]那些当年+[陶轩X叶修]那些没说完的话(综同人)[综]海坊主只是想要件新衣服宁死也做白月光(快穿)(不可抗力同人)不可抗力之第三种结局人生若有再相见并蒂莲(修改版)落雪成白蛮荒大陆生存记嗜辣如命与五行缺糖
最近更新: 双性产乳:《雪国圣子》我们都不是同性恋[亮剑同人]燃烧吧,小泥轰爱脸红的岳母倚天屠龙记(成人版)[综]从此当个好人抢个少爷来压寨[总受]东北表弟好凶猛云雨禁恋我的百合主奴调教纪实快穿之脑内搅基选项十渡仙婴【娇妻梦魇】蛇瘕(生子人兽)春闺梦罪·爱[足球]自带脸红技能的男纸挑逗[系统]异世灵神末世之灵修绑架女队长特种嚣张兵王[综]夏目玲子的阴阳师之旅豪乳老师刘艳风月无边之躺上影帝(**,双性,电影,gv)山村避难记诱惑父亲激情性爱,彼此高潮-最新30蟾蜍众尊之上淫獣靡汁

腹黑首席:呆萌养成计划最新章节手机版 - 腹黑首席:呆萌养成计划全文阅读手机版 - 腹黑首席:呆萌养成计划txt下载手机版 - 发呆的樱桃子的全部小说 - 腹黑首席:呆萌养成计划 笔趣文移动版 - 笔趣文手机站