这顿晚宴进行到深夜才散去，玫拉把枫他们都安排到了客房中，一天便这样过去了。
次日天还未亮透，枫、凯、越三人拖着还未睡醒吉米起床进行晨练。按照三人商讨过的方法，四人开始负重炼体。过了一段时间，四人身上已经开始出汗，但是他们并没有停止，而是继续，并且逐渐增加训练强度。
四人训练的地方是将军府的露天练武场，由于起的太早了，因此这里并没有人在使用。但是枫他们没有想到的是，他们刚刚开始锻炼的时候，一为满头白发的老人便已经站在不远处暗中观察着他们。
起初，老人观察的时候还是面带微笑，并且还时常摇摇头，对四人训练的方式不是很赞同，因为在老人看来，四人与其说实在锻炼，到不如说是在做操，枫他们的动作都太过缓慢，而且还没用斗气来强化自身，这样不仅达不到炼体的作用，对自身的斗气也毫无促进作用。
但老人并没有开口矫正枫等四人的错误，而是依然静静的看着。直到时间过去了很久，天都已经放亮了，四人也都停了下来，老人这才现身来到枫他们面前。
枫他们看着忽然出现的老人，正要躬身问好，但是想到了什么的枫赶忙说道“威尔士大人，早上好。”
凯和吉米很奇怪，为何枫会把一名老人称为大人，越反应略慢些，听到枫的话，应该是想起些什么，于是赶忙也弯弯腰道“将军大人，您早。”
“呵呵，两个小家伙，你们怎么知道我是威尔士将军？”老人问道。
“这很简单，因为您身上散发出来的点点杀气。”
“呵呵，也对，只要对奥兰稍微了解的人，都会知道奥兰有一个杀人如麻的“屠夫”将军。”
越微微摇摇头道“将军严重了，正所谓一将功成万骨枯，衡量一位将军是不是当世名将，那么在他或者说在他指挥的军队手中有多少歼敌数字不是最好的证明吗？”
听到越的话，威尔士将军微微愣了一下，随后笑道“年轻人，你的说法到是很新颖，一将功成万骨枯，嗯确实是，这句话说的好啊，充分体现了一位将军的人身价值，嗯不错......”话音落下，威尔士将军陷入了沉思，似乎正在思考越说的那句话里面所代表的意义。
过了许久，威尔士将军才回过神，看着眼前直愣愣瞅着自己的四名年轻人，不苟言笑的他也不仅露出一丝颇为尴尬的笑容。
大概是看出了威尔士将军的窘态，枫开口道“大人是不是有什么话想要问我们？”
威尔士借坡下驴，顺着枫的话问道“是啊，老夫在这观察了很久，并没有发现你们训练时的行为对你们有什么促进作用，不知愿不愿意将缘由告知老夫？”
“呵呵，当然可以。”枫答道。
随后，枫便将这个方法的由来，也就是说出让威尔士将军沉思许久话的越首先提出的，和具体方法毫无保留地告知了威尔士将军。而威尔士将军在听完枫的叙述后，经过仔细思考，发觉这种负重炼体方法很不错，如果能够坚持一段时间的话，能够全方位的提高人体素质，而等到身体素质提高了，那么对于各职业者来说尤其是使用斗气的剑士、弓箭手和刺客来说，好处可不是一星半点啊。不过，虽然这个方法优点很明显，但是缺点也很大，首先，能够坚持全天候身上都带着沉重的负重，这点就让大多数人望而却步，不是所有人都有这样的毅力的。其次，也是最难的一点，见效慢啊，如果没有那个吃苦耐劳的毅力，这个炼体方法也就不要考虑了，还有一点就是抛开普通人不算，其实这方法还是很适合在军队推广的，不过经济方面又很难允许军队大范围使用。呵呵，总之，这个办法之适用于少部分人。
思考许久的威尔士将军应该是想到其中的问题，随后便叹了一口气道“这种方法确实很好，但是很难推广啊，平民们大都没这样的毅力，军队里却由于财政关系无法推广，佣兵和冒险者这个群体大都做的是挣扎在生死边缘危险工作，谁没事受这个罪啊，难那。”话音落下，威尔士将军还暗自可惜地摇摇头。
很快将军便将这件事抛在脑后，微笑着对枫说道“小伙子，你是叫枫对吧，还没向你道谢呢，听玫拉说，压制我身上杀气的这件魔法道具还是你用很大的代价跟精灵族换来的，老夫真得好好谢谢你啊。”说完威尔士将军便要低身向枫鞠躬。
一位年近古稀的老人要给你个只有十**岁的年轻人鞠躬，这不管是放在具有五千年文化积淀的异界，还是在这片剑与魔法的奇异世界，那都是一件大事，稍微有点道德的人都无法接受这样的事，更何况是做人很有原则的枫了。
见到面前老人的动作，枫急忙上前一步，拖住老将军下弯的身躯说道“威尔士将军，您这不是打我的脸嘛，玫拉大哥是我的好朋友，您又是他的祖父，为您做这件事我是心甘情愿，如今您竟然要向我行此大礼，那我还怎么好意思在跟玫拉大哥继续交朋友。”
威尔士将军听了枫的话，觉得也是这个理，于是就没再坚持接着又对枫说道“枫啊，其实老夫今天来这里看你们，还有其他事跟你们说的。”
“将军请说。”
“嗯，老夫啊，为国征战的大半辈子了，说实话已经跟手底下那些好伙计（他所管