这是一间石室，墙壁皆是用大理石砌成，光滑洁净，不沾灰尘。壁上悬了一张七弦琴，弦线俱已断绝。床尾有一个月d门，门旁壁上凿着四个繁体字：“琅寰福地！”见了这个名字，我总算肯定了自己确实来到了《天龙八部》的世界，此处便是逍遥子与李秋水避世隐居之处了。
我兴奋的拿着蜡烛，狂奔进d门，第一眼就看见一个宫装美女背对着自己站在那里，一动也不动。走到侧面看去，果真，有一尊女子的雕相，还真的栩栩如生。只见她手持一柄利剑对着大门，身上一件淡黄色绸衫微微颤动，真是仪态万千。若非心里早已有数，真要将她当成真人了。顾不得细看美女，正事要紧。我蹲下身子，检查那个较小的蒲团，还好蒲团没有损坏，要不然少爷不是白来了？
我才不会像段誉那傻小子一样给玉像磕头千遍呢，不过这“神仙姐姐”也是真个大美女，也就是王语嫣的外婆吧，心里暗自想到“看来老子此生艳福不浅，有这么一个大美女能做我老婆，也心满意足了。”立刻找在它脚下的蒲团，有两个，先不管。先把这个大的撕开看看，果然！
里面放着一个白色的绸包。这绸包一尺来长，白绸上写着几行细字：“汝既磕首千遍，自当供我驱策，终身无悔。此卷为我逍遥派武功精要，每日卯午酉三时，务须用心修习一次，若稍有懈惰，余将蹙眉痛心矣。神功既成，可至琅寰福地遍阅诸般典籍，天下各门派武功家数尽集于斯，亦即尽为汝用。勉之勉之，学成下山，为余杀尽逍遥派弟子，有一遗漏，余于天上地下耿耿长恨也。”看完后我迫不及待的打开，第一行写着：“北冥神功！”
“哈哈……”我心里狂笑：我终于得到你了！多少武林人士梦寐以求的武学秘籍啊！看少爷学成之后不纵横江湖，打遍天下无敌手！哈哈哈哈……
《北冥神功》上共绘有三十六幅l女画像，或立或卧，或现前胸，或见后背，人像的面容都是一般，但或喜或愁，或含情凝眸，或轻嗔薄怒，神情各异。每幅像上均有颜色细线，注明x道部位及练功法诀。
其后写道：“庄子‘逍遥游’有云：‘穷发之北有冥海者，天池也。有鱼焉，其广数千里，未有知其修也。’又云：‘且夫水之积也不厚，则其负大舟也无力。覆杯水于坳堂之上，则芥为之舟；置杯焉则胶，水浅而舟大也。’是故本派武功，以积蓄内力为第一要义。内力既厚，天下武功无不为我所用，犹之北冥，大舟小舟无不载，大鱼小鱼无不容。是故内力为本，招数为末。以下诸图，务须用心修习。”
在一些l女的身上，有很多的线，从上而下的看，只见有一条绿色细线起自左肩，横至颈下，斜行而至右r。见绿线通至腋下，延至右臂，经手腕至右手大拇指而止。另一条绿线却是至颈口向下延伸，经肚腹不住向下，至离肚脐数分处而止。见线旁以细字注满了“云门”、“中府”、“天府”、“侠白”、“尺泽”、“孔最”、“列缺”、“经渠”、“大渊”、“鱼际”等字样，至拇指的“少商”而止。再往后写着：“北冥神功系引世人之内力而为我有。北冥大水，非由自生。语云：百川汇海，大海之水以容百川而得。汪洋巨浸，端在积聚。此‘手太y肺经’为北冥神功之第一课。”下面写的是这门功夫的详细练法。
最后写道：“世人练功，皆自云门而至少商，我逍遥派则反其道而行之，自少商而至云门，拇指与人相接，彼之内力即入我身，贮于云门等诸x。然敌之内力若胜于我，则海水倒灌而入江河，凶险莫甚，慎之，慎之。本派旁支，未窥要道，惟能消敌内力，不能引而为我用，犹日取千金而复弃之于地，暴殄珍物，殊可哂也。”
我卷起帛卷，回到石床边，将上面的灰尘打扫了一下坐下。石床的冰冷让我似无所觉。仔细地将第一副图的小字看了几遍，确认记牢了。才盘膝坐在石床上，照着第一图存思默想起来。
文中言道：本门内功，适与各家各派之内功逆其道而行，是以凡曾修习内功之人，务须尽忘己学，专心修习新功，若有丝毫混杂岔乱，则两功互冲，立时颠狂呕血，诸脉俱废，最是凶险不过。文中反覆致意，说的都是这个重大关节。但我从未修练过任何内功，身上也没有半丝内息真气，不必理会上面“尽忘已学”的警告，可以放心大胆的练下去。
只小半个时辰，便已依照图中所示，将‘手太y肺经’的经脉x道存想无误，只是身上内息全无，自也无法运息通行经脉。跟着便练‘任脉’，此脉起于g门与下y之间的‘会yx’，自曲骨、中极、关元、石门诸x直通而上，经腹、胸、喉，而至口中下齿缝间的‘断基x’。任脉x位甚多，红脉走势却是笔直一条，十分简易，段誉顷刻间便记住了诸x的位置名称，伸手在自己身上一个x道、一个x道的摸过去。此脉仍是逆练，由断基、承浆、廉泉、天突一路向下至会y而止。
图中言道：“手太y肺经暨任脉，乃北冥神功根基，其中拇指之少商x、及两r间之膻中x，尤为要中之要，前者取后者。人有四海：胃者水毂之海，冲脉者十二经之海，膻中者气之海，脑者髓之海是也。食水毂而储于胃，婴儿生而即能，不待练也。以少商取人内力而储之